Выпечка в аэрогриле

    Рецепт напитка из имбиря лимона меда

    Автор: esacve

    Лимон, мед, имбирь – невероятно полезное трио, справляющееся с десятками заболеваний и проблем. Сочетание этих продуктов спасает от простуды, укрепляет иммунитет, снимает головную боль, тонизирует организм и сжигает лишний вес. Это настоящий эликсир здоровья, проверенный годами и людьми.

    Рецепты, несущие здоровье

    От простуды

    Целебный чай с имбирем, медом и лимоном снижает риск попасть «в силки» простуды и облегчает ее симптомы во время болезни. Точных пропорций ингредиентов нет –они подбираются по вкусу. Готовится чай по следующей технологии:

    • Корень имбиря освободите от кожуры и порежьте тонкими пластами.
    • Лимон разделите на две части и выдавите из каждой половинки сок.


    • Кусочки имбиря выложите в заварочный чайник, добавьте к ним лимонный сок и залейте смесь кипятком.
    • Дайте чаю настояться в течение 30-40 минут.
    • В уже теплый напиток добавьте мед и немного сахара.

    Внимание! Чай пейте 2-3 раза в день, пока не пройдет кашель, боль в горле, насморк и температура. После приема средства обязательно полежите под теплым одеялом, чтобы пропотеть.

    Мед, лимон и имбирь применяются не только от простуды, чай на их основе снимает усталость, успокаивает мигрень, повышает тонус организма.

    Целебный чай решительно расправляется с простудой

    Освежающий чай от гриппа и простуды

    Компоненты:

    • тертый имбирь (3-4 ст. ложки);
    • вода (1,5 литр);
    • мед (5 ст. ложек);
    • лимонный или апельсиновый сок (5-6 ст. ложек);
    • мята или мелисса (2-3 веточки);
    • специи – корица, кардамон, душистый перец (по вкусу).

    Воду доведите до кипения, всыпьте в нее имбирь и немного проварите. После чего добавьте в отвар сок, специи и перелейте его в банку. Укутайте настойку на 10-15 минут, а затем положите в нее мяту и мед. Мяту предварительно помните в руках, чтобы она подарила чаю свой чарующий аромат. Дайте отвару настояться в течение 20 минут, а затем приступайте к его приему. Желательно употреблять чай горячим.

    Внимание! Любой напиток, где участвуют имбирь с медом, помогает от простуды.

    Для иммунной системы

    Многогранная натура рассматриваемых нами продуктов воздействует не только на простудные недомогания, но и повышает иммунитет организма в целом. Для укрепляющей смеси вам понадобятся:

    • 100-120 г корня имбиря;
    • 4 свежих лимона;
    • 100-150 г пчелиного продукта.

    Полезный рецепт из имбиря, меда и лимона для иммунитета создается так:

    1. Корень имбиря очистите от кожуры и натрите на терке.
    2. Лимоны освободите от цедры и порубите на мелкие кусочки.
    3. Полученную массу измельчите повторно в блендере.
    4. Выложите смесь в миску и добавьте мед.
    5. Тщательно смешайте ингредиенты, переложите смесь в банку и поставьте в холодильник.


    Лекарственное средство принимайте по 1 ст. ложке раз в день. Оно наполнит ваш организм силами и защитит от простуды и гриппа.

    Укрепляющее организм средство

    Полезные свойства трио

    Лимон и мед с имбирем, польза которых для организма огромна, выполняют следующие задачи:

    • ускоряют процесс обмена веществ;
    • сбивают температуру и снимают болевые симптомы в горле при простуде, ангине и гриппе;
    • усиливают защитные функции и отражают нападения вирусов;
    • уничтожают и препятствуют деятельности болезнетворных бактерий;
    • обеспечивают бесперебойное поступление витаминов;
    • устраняют воспалительные процессы в горле и дыхательных путях при гриппе и ангине.

    И это далеко не все, на что способны такие мощные народные средства, как имбирь, лимон, мед. Рецепты на их основе очищают организм, исцеляют кожные заболевания, болезни желчного пузыря, печени и почек, заживляют раны.

    Дарующие стройность

    Трио продуктов настоятельно рекомендуется и диетологами.

    Внимание! Имбирный чай с лимоном и медом является древним тибетским средством от лишних килограммов.

    Разжигая кровообращение, ускоряя обмен веществ, очищая желудочно-кишечный тракт и выводя из организма ненужную жидкость, чай способствует расщеплению жиров без мучительных тренировок в спортзале и жестоких диет. Рассмотрим наиболее интересные рецепты.

    Чай, заставляющий худеть

    Рецепт 1. Для приготовления чая вам понадобятся: лимон, мед, корень имбиря, зеленый чай, кипяток.

    • Имбирь очистите от кожуры и натрите на терке.
    • Засыпьте массу в термос и выдавите туда сок половинки цитруса, добавьте 2 чайные ложки зеленого чая и залейте все 2-мя литрами кипятка.
    • Настаивайте напиток 3 часа. После чего процедите, добавьте 3 чайные ложки пчелиного продукта и пейте по литру чая в сутки.

    Рецепт 2. Тертый имбирь (0,5 чайной ложки) залейте стаканом кипятка, прикройте и оставьте на 10 минут. Добавьте к отвару лимон (кружок) и мед (1 чайная ложка). Напиток принимайте по утрам и один раз в течение дня – по 0,5 стакана. Людям с повышенной кислотностью желудка следует пить его во время трапезы, с пониженной – за 30 минут до приема пищи.

    Чтобы чай помог в борьбе с лишним весом, следует соблюдать правила его приема

    Рецепт 3. Участие чеснока в диетическом питании сжигает жиры, укрепляет ослабленный организм и устраняет процессы брожения в кишечнике. Для создания мощного напитка, одним махом избавляющего от нескольких килограммов, приготовьте имбирь, мед, лимон и чеснок. 4 головки чеснока, 4 свежих очищенных лайма и корень имбиря пропустите через мясорубку. Залейте смесь кипятком и оставьте на 2-3 часа. После чего добавьте в напиток мед (3 ст. ложки) и принимайте трижды в день по 100 г.

    Правила приема чая

    Важно! Чтобы жиросжигающий напиток дал ощутимые результаты, строго соблюдайте правила его приема.

    • Наибольшую пользу приносит свежий чай, поэтому старайтесь готовить его ежедневно с утра.
    • Оптимальная доза – не более 2-х литров в день.
    • Прием средства до трапезы притупляет чувство голода.
    • Смесь лимона, имбиря и меда перед употреблением обязательно процедите– она станет менее насыщенной.
    • Последнюю дозу напитка выпивайте не позже 21:00, так как чай обладает бодрящим действием.
    • Не увлекайтесь имбирем – для приготовления напитка будет достаточно одного небольшого кусочка.
    • Только ежедневный прием чая даст желаемые результаты, а не его употребление в период разгрузочных дней и диеты.
    • Для усиления эффекта неплохо дополнить прием чая другими натуральными средствами для похудения. Например, можно сделать коктейль на основе молока или кефира с добавлением куркумы. Эта пряность отлично помогает избавиться от лишнего веса. Рецепты напитков с ее применением вы найдете в статье: О тонкостях похудения расскажет куркума.

    Противопоказания

    Внимание! Имбирный напиток, где также участвуют мед и лимон, имеет ряд противопоказаний.

    Он не рекомендуется:

    Трио продуктов – универсальное народное средство

    • при заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
    • при гепатите;
    • при кардиологических недугах;
    • при геморрое;
    • при повышенном артериальном давлении;
    • при маточном кровотечении;
    • при наличии аллергии;
    • беременным женщинам и кормящим матерям.

    Имбирь с медом и лимоном (рецептов существует великое множество) – универсальное средство от многих болячек, которое можно употреблять без предварительной консультации с врачом. Главное – удостоверьтесь в отсутствии вышеуказанных болезней (противопоказаний) и соблюдайте правильные пропорции продуктов.

    Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

    А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

    И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура - это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

    Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур...Читать статью >>

    Дорогие читатели сайта Priroda-Znaet.ru!

    Проголосуйте за статью:


    Поделитеcь с друзьями:

    Источник: http://priroda-znaet.ru/imbir-med-limon/
    2 комментариев

    Нель, я знаю, что аджика бЭз томатов. Я кавычки забыла поставить в названии. А в простонародье всё же аджикой обзывают